क्या सेवा पहन लेना कब लंबी पैदल यात्रा सड़क पर

आउटडोरवेयर का पहला तत्व है कम्फर्ट। आराम प्राप्त करने के लिए, आपके शरीर को सही तापमान पर और शुष्क होना चाहिए।

जब तापमान 11 और 35C के बीच होता है तो हमारे शरीर सबसे अधिक आरामदायक होते हैं। अधिकांश हाइकर्स लेयरिंग सिस्टम को पसंद करते हैं क्योंकि यह हल्का, लचीला और बनाए रखने में आसान है। आप पूरे वर्ष में एक ही पोशाक पैक कर सकते हैं और बस शीतकालीन यात्रा के लिए अधिक परतें जोड़ सकते हैं। यदि यह बहुत गर्म है, तो कपड़ों की एक परत को हटा दें और इसे एक बैग में पैक करें। यदि यह हवा है, तो बाहरी परत आपको पसीने से बचाने में मदद करेगी। बहुत सारे टी-शर्ट और टॉप को कैरी करने के बजाय अपने बैकपैक स्पेस का उपयोग करना अधिक कुशल तरीका है। ठंड के मौसम में थर्मल अंडरवियर बहुत फैशनेबल नहीं हो सकता है, लेकिन यह आरामदायक और गर्म है।

सामान्य तौर पर, आपको ढीले-ढाले कपड़ों का विकल्प चुनना चाहिए जो पौधे के डंक और मच्छरों के काटने से बचा सकते हैं। कुछ ब्रांड बिना कीड़े के रिपेलेंट के कपड़े बेचते हैं, जो संक्रमण के प्रति संवेदनशील और अतिसंवेदनशील होने पर एक अच्छा विकल्प हो सकता है। वियोज्य ज़िपर पैंट भी आपके बैकपैक के वजन को कम करने का एक व्यावहारिक विकल्प है। इन पैंटों का चयन करते समय, पैंट चुनें जिसमें नीचे की तरफ एक ज़िप हो ताकि आप अपने जूते उतारकर उन्हें उतार सकें। अंत में, हल्के रंग के खेतों पर टिक और लीच जैसे जीवों को देखना आसान होता है और हल्के रंग के कपड़ों को चुनने से कीटों को पीछे हटाना आसान हो जाता है।



अंडरवियर की पसंद



हर कोई इस बात से सहमत है कि पैरों पर छाले की तरह, जिल्द की सूजन लंबे समय तक चलने को गंभीरता से प्रभावित कर सकती है। हालांकि, इस पर राय बंटी हुई है कि इसे प्रभावी रूप से कैसे रोका जाए। बैगी बॉक्सर शॉर्ट्स के कई अनुयायी होते हैं, और बॉक्सर शॉर्ट्स को उनके फ्लैट सीम और शॉर्ट्स के सामने की स्थिति के कारण भी पसंद किया जाता है। इसके बजाय, लाइक्रा फैब्रिक से बने तंग स्पोर्ट्स शॉर्ट्स ट्राई करें।

अंडरवियर शरीर को जकड़ सकता है, स्वतंत्र रूप से भी ढीला कर सकता है, आधार आरामदायक होना चाहिए



परत प्रणाली द्वारा परत



दरअसल, कपड़े आपको गर्माहट का एहसास नहीं कराते। उनका उद्देश्य शरीर से गर्मी के नुकसान को रोकना है, जो कि सिस्टम कैसे काम करता है। एक लेयर-बाय-लेयर सिस्टम की अवधारणा सरल है: पतले कपड़ों की परतें मोटे कपड़ों की परतों की तुलना में गर्म होती हैं क्योंकि वे शरीर द्वारा उत्पन्न गर्मी को प्रभावी ढंग से फँसाती हैं। लेयर-बाय-लेयर सिस्टम तीन परतों से बना है: ABaseLayer, An Insulation Layer और A ShellLayer। सभी तीन परतों को सांस लेना चाहिए, जिससे नमी जल्दी से वाष्पित हो सके। उन्हें भी जल्दी सूखना चाहिए।



मूल परत



कपड़ों की आधार परत त्वचा द्वारा उत्पादित नमी को अवशोषित करने में अच्छा होना चाहिए (इसे "पसीना" कहा जाता है), और कपड़ों की सतह पर समान रूप से नमी वितरित करें, जिससे पानी वाष्पित हो या कपड़ों के बाहरी हिस्से से गुजर सके। परत। कपड़ों की बुनियादी परतों को अक्सर "उच्च प्रदर्शन वस्त्र" लेबल किया जाता है।



श्रृंखला मोल्डिंग



इन्सुलेशन के परतों में आमतौर पर ऊन और पुलओवर शामिल होते हैं, जो शरीर को गर्म रखने के लिए गर्म हवा में फंसते हैं। बहुत ठंड की स्थिति में, ढीले, हल्के इन्सुलेशन की कई परतें आपको कपड़ों के मोटे टुकड़े से अधिक गर्म रखेंगी।



बाहरी कवच



हालाँकि कपड़ों की बाहरी परत आम तौर पर हल्की, घुमावदार और जलरोधी होती है, फिर भी कपड़ों की यह परत नमी को बहा सकती है। यह कैसे काम करता है? कपड़ों की बाहरी परत की सतह में कई छोटे छेद होते हैं, जिसके माध्यम से पसीना वाष्पित हो सकता है। बारिश और हवा छिद्रों में प्रवेश नहीं कर सकते, लेकिन पसीना छिद्रों को वाष्पित कर सकता है।



प्राकृतिक या मानव निर्मित कपड़े चुनें



जब आपके पास एक अच्छी तरह से फिटिंग और आरामदायक टी-शर्ट, एक चंकी सूती शर्ट और डेनिम चौग़ा है, तो नौटंकी हाइकिंग गियर पर छींटे क्यों? हां, कपास का लाभ इसकी सांस लेने की क्षमता है, लेकिन नुकसान यह है कि यह पसीने में लथपथ होना आसान है, और यह आसानी से सूखता नहीं है, इसलिए आपको अपने स्वयं के पसीने से एक ठंडा पकड़ने की अधिक संभावना है।

उसी तरह, एक सूती कपड़ा बारिश को पूरी तरह से अवशोषित कर लेता है, हर समय भारी और गीला हो जाता है। कपड़ा जो मानव निर्मित फाइबर का उपयोग करते हैं, वे कुछ पानी को अवशोषित करते हैं लेकिन, प्राकृतिक फाइबर के विपरीत, वे आसानी से सूख जाते हैं और ज्यादातर मामलों में बहुत प्रयास के बिना सूखे लपेटे जा सकते हैं।